Առողջ սնունդը քրոնիկական սթրեսի ժամանակ կորցնում է իր օգտակար հատկությունները

Հասարակություն

MedNews.it պորտալին տված հարցազրույցում ասել է Միլանի ինստիտուտի առաջատար նյարդաֆիզիոլոգ Ջանլուկա Ֆերարինին։

Իտալացի գիտնականների թիմը լայնածավալ հետազոտություն է անցկացրել, որին մասնակցել են տարբեր տարիքային խմբերի 150 կամավորներ։ Փորձի մասնակիցները հետևել են միջերկրածովյան սննդակարգին, որը պահանջում է մեծ քանակությամբ մրգեր, բանջարեղեն, հատապտուղներ, ձուկ, թռչնամիս և ծովամթերք օգտագործել: Այս մթերքները հարուստ են առողջարար ճարպերով և հակաօքսիդանտներով։

Մասնակիցների արյան մեջ բորբոքային բիոմարկերների վերլուծությունը ցույց է տվել, որ խրոնիկական սթրեսի պայմաններում մարմնում պրոբորբոքային ցիտոկինների (հատուկ մոլեկուլների) մակարդակը մնում է բարձր՝ անկախ սննդակարգի որակից: Այս էֆեկտը կապված էր սննդանյութերն արդյունավետորեն կլանելու մարդու ունակության վատթարացման հետ:

Սթրեսի ազդեցությունը հատկապես ընդգծված է եղել 45 տարեկանից բարձր կանանց մոտ։ Այս տարիքային կատեգորիայի մասնակիցների մոտ նկատվել են նյութափոխանակության խանգարումներ, և սննդանյութերի կլանման համար պատասխանատու ֆերմենտների ակտիվությունը նվազել է 60-70%-ով:

Ժողովուրդ ջան, մեր երկիրը մազից է կախված, եկեք փորձենք փրկել․ Հայկ Բաբուխանյան Ժողովուրդը պետք է որոշի՝ ուզում է մնալ ԵԱՏՄ-ում, թե՞ գնալ Եվրամիություն․ Բաբուխանյան Եթե Փաշինյանը դավաճանա, ինչի՞ եք իր հետ նույն սեղանի շուրջ նստում․ Բաբուխանյան (տեսանյութ) ՀՀ-ում ստորագրահավաք է սկսվել արտաքին քաղաքական հարցով հանրաքվե անցկացնելու համար Պաշտպանենք Անկախության հռչակագրի յուրաքանչյուր տառը․ Հայկ Բաբուխանյանի կոչը կուսակցություններին Ինչ նոր իրական ընդդիմություն է ձեւավորվում ԱԺ-ից դուրս․ Բաբուխանյանը փակագծեր է բացում Հայաստանի ապագան որոշվելու է ոչ թէ ԱԺ-ում, այլ հանրաքվեով. Հայկ Բաբուխանյան Ուղիղ. Նիկոլը նորից ստացավ իր երազած ընդդիմությունը. Հայկ Բաբուխանյան ՈՒՂԻՂ. Ընդդիմության մանդատապաշտությունը Ծառուկյանին հետապնդելու ժամանա՞կ է բռնում․ Բաբուխանյան Ընտրության արդյունքները Փաշինյանի հետ պայմանավորվածության հետևանք է, կամ էլ՝ անգրագիտության ՈՒՂԻՂ. Առանց փողոցային պայքարի` ՍԴ դիմելը Նիկոլի օգտին էր. Հայկ Բաբուխանյան Այս ընտրություններում պարտվեցին բոլորը. Հայկ Բաբուխանյան Տեղի ունեցավ ՍԻՄ կուսակցության երիտասարդական թեվի ակտիվի հավաքը Ինչու մենք չենք կարող այսօր տոնել Շուշիի ազատագրումը Եվրոպական դեսանտն ու հայաստանյան ապագան. Հայկ Բաբուխանյան Մենք նոր չէ, որ բախվում ենք այս դավաճանական գծին, նորի՛ց ենք ճնշելու. Բաբուխանյան Կստորագրվի հուշագիր ՍԻՄ կուսակցության և Справедливая Россия֊ի միջև ՍԻՄ կուսակցության պատվիրակությունը Մոսկվայում մասնակցում է «ՍՈՎ ինտեր» միջազգային համաժողովին Ուղիղ. Ցեղասպանության ուրացում` Լեվոն Տեր֊Պետրոսյանից մինչև Նիկոլ. Հայկ Բաբուխանյան Խորհուրդ կտայինք չխաղալ իշխող խունտայի օգտին և, քանի դեռ ուշ չի, հետևել մեր օրինակին. Հայկ Բաբուխանյան Այս ամոթալի լիբերալ-թուրքամետ արշավի հեղինակները թիրախավորել են Հայոց ցեղասպանությունը Ո՛չ Նիկոլին, այո՛ ՀՀ Անկախության հռչակագրին․տեղի է ունեցել ՍԻՄ կուսակցության համագումարը (տեսանյութ) Կարեւոր է, որ կարողանանք պաշտպանել Անկախության հռչակագիրը. ՍԻՄ-ը մասնակցելու է ընտրություններին ՍԻՄ-ն ընդդեմ կոռուպցիայի ՍԻՄ XXVIII համագումար. 37 տարի հայ ժողովրդի շահերի պաշտպանության ճակատում