Հայտնի է՝ որ մթերքն է վերականգնում աղիների աշխատանքը

Սննդակարգում արմավ ներառելը բարելավում է մարսողությունը, ինչպես նաև գլխուղեղի ու սրտանոթային համակարգի աշխատանքը։ Այս մասին, ինչպես հաղորդում է Health պորտալը, ասել է բժշկական գիտությունների դոկտոր, սննդաբան Սինտիա Սասը։

Մասնագետի խոսքով՝ այս մթերքը պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամիններ ու հանքանյութեր, այդ թվում նաև կալցիում, երկաթ, մագնեզիում ու ցինկ։ Բացի այդ, այս միրգը հարուստ է նաև բնական հակաօքսիդանտներով, որոնք օժտված են հակաբորբոքային հատկություններով։ Ավելին՝ արմավի մեջ պարունակվում են նաև հակամանրէային ազդեցությամբ օժտված միացություններ, որոնք մասնակցում են վարակիչ հիվանդությունների դեմ պայքարին։

«Ընդամենը երեք արմավն արդեն իսկ ապահովում է աղեստամոքսային տրակտի նորմալ աշխատանքի համար անհրաժեշտ մանրաթելերի օրական անհրաժեշտ չափաբաժնի 18%-ը», – նշում է Սասը՝ հավելելով, որ արմավը նաև նվազեցնում է սրտի հիվանդությունների զարգացման հավանականությունը, կարգավորում է արյան մեջ շաքարի մակարդակն ու շատ օգտակար է Ալցհեյմերի հիվանդությունով հիվանդների համար։

Այս թեմայով Ալիև.«Զանգեզուրի միջանցքի» բացումը օգուտ կբերի Կենտրոնական Ասիայի բոլոր երկրներին Նոյեմբեր ամսվա բարենպաստ օրերը բոլոր կենդանակերպերի համար ԱՄՆ-ի հետ բանակցությունները ստեղծված իրավիճակում ոչ մի օգուտ չեն բերում Իրանին և չեն կարող կանխել երկրին հասցվող վնասը.Ալի Խամենեի Ինչպես ամռանն ընդառաջ արագ կարգի բերել կազմվածքն ու մարզավիճակը․ խորհուրդներ մասնագետից Որ դեպքում նախաճաշը չի հանգեցնի քաշի ավելացման