«Իրավունք» թերթի տպագիր համարներ

Ինչպես է մարդու գոտկատեղի չափն ազդում նրա սրտամկանի աշխատանքի վրա

Հասարակություն
Կիսվել

Մարդու գոտկատեղի չափը կարող է ազդել նրա սրտանոթային համակարգի աշխատանքի վրա՝ որոշ դեպքերում հանգեցնելով առողջական խնդիրների զարգացման։ Այս մասին ասել է ռուս հանրահայտ սրտաբան Յան Գաբինսկին, գրում է URA.ru-ն։

«Այսպիսի հետազոտություններ են անցկացվել․ եթե մարդը չափերով մեծ գոտկատեղ ունի, ապա նա մետաբոլիկ համախտանիշ ունի, այսինքն՝ ճարպակալում, և դա բացասաբար է անդրադառնում սրտանոթային համակարգի վրա», - նշել է փորձագետը։

Նման վիճակը նա անվանում է «գոտու համախտանիշ», երբ գոտու վրա արված անցքերը չեն բավականացնում։ Գաբինսկու խոսքով՝ համարվում է, որ տղամարդկանց դեպքում վտանգավոր է համարվում 102 սմ-ից լայն գոտկատեղը, իսկ կանանց դեպքում՝ 88 սմ-ից լայն։

Ինչպես շեշտել է մասնագետը, սրտամկանի ու սրտանոթային համակարգի առողջության ու ճիշտ աշխատանքի համար հարկավոր է սահմանափակել ճարպոտ մթերքը, ալկոհոլն ու ծխախոտը, ինչպես նաև օրական մոտ մեկ ժամ քայլել։

https://iravunk.com/sim/?p=300045&l=am/
Կիսվել
Այս թեմայով Շաբաթական չորս խնձոր օգտագործելը կարող է 40 տոկոսով իջեցնել մահվան ելքի հավանականությունը սիրտ-անոթային հիվանդություններից Ցավ, որը «պայթյուն է» առաջացնում ողջ օրգանիզմում «Իրավունք». Փաշինյանն Ավինյանից «ատչոտ» է պահանջել, թե բա՝ էս ո՞ւր ես մտել մկան ծակը Սկսել է մկան ծակին տաս կոպեկ տալ շեֆին հանդիպելիս Էրդողանը մեծ սիրտ ունի, Ձեզ համար բախտավորություն է նրա հետ հանդիպելը. Պետրոս Շիրինօղլուն՝ Փաշինյանին (Տեսանյութ)
Լրահոս
Ինչու է պետք Նիկոլին քանդել Եկեղեցին. Բաբուխանյանը փակագծեր է բացում Եթե 15 միլիոն եվրոն մտավ Հայաստան, արդեն գլխանց կարելի է ասել՝ այս ընտրություններն ապօրինի են. Բաբուխանյան Մհեր Ավետիսյանը կա՛մ տեղյակ չէ ՀՀ-ում ինչ է կատարվում եւ հենց այնպես խոսում է, կա՛մ… Հայկ Բաբուխանյան Նիկոլը գնում է ԵՄ, երբ բոլորը փախել են Եվրամիությունից․ Հայկ Բաբուխանյան Շ Ն Ո Ր Հ Ա Վ Ո Ր Ա Ն Ք Ամբողջությամբ աջակցում ենք Վարդան Ղուկասյանի հայտարարությանը. Հայկ Բաբուխանյան «ՍԱՀՄԱՆԱԴՐԱԿԱՆ ԻՐԱՎՈՒՆՔ ՄԻՈՒԹՅՈՒՆ» ԿՈՒՍԱԿՑՈՒԹՅԱՆ ՀԱՅՏԱՐԱՐՈՒԹՅՈՒՆԸ Հայկ Բաբուխանյանը գրառում է թողել ՀՀ֊ում Իրանի դեսպանատանը Մշտապես անպատիժ մնացած Իսրայելը փորձում է «ծնկի բերել» հազարամյակների պատմություն եւ մշակույթ ունեցող Իրանին Հայկական եւ վրացական կուսակցությունները քննարկումներ են անցկացրել ՈՒՂԻՂ. Ի՞նչ գաղտնի ծրագրեր են իրականացնում նիկոլներն ու արծրունները. Հայկ Բաբուխանյան Ветеран из Армении, член партии «Союз Конституционное право» на Красной площади в Москве ՈՒՂԻՂ. Հաղթանակից մինչև հիսթերիկա. ՀԱՅԿ ԲԱԲՈՒԽԱՆՅԱՆ Նովորոսիսկից մինչեւ Սեւաստոպոլ. ՍԻՄ-ի 101-ամյա անդամ Ներսես պապը՝ 80-ամյա հաղթանակի հիշողություններով Սպասում եմ Հայկ Բաբուխանյանին Գյումրիում․ Վարդան Ղուկասյանը արձագանքում է Ռ. Միրոշնիկը այցելեց «Իրավունք Մեդիա» հոլդինգ ՈՒՂԻՂ. Հայաստանի ազատագրումը սկսենք Գյումրիից.Հայկ Բաբուխանյան 15 հազար դրամ տուգանքը կամայական եւ քմահաճ որոշում է. Աշոտ Նուրիջանյան Ինչ ճակատագիր կունենա «Եվրաքվեն» (տեսանյութ) Այլ երկրում Հայ առաքելական եկեղեցու համար ստեղծում են պայմաններ, իսկ մեր երկրում հետապնդում են Ոչ մեկի մտքով չի անցնում հարձակվել Բելառուսի վրա, որովհետև նա ՌԴ ի հետ միութենական պետության մեջ է ՑԱՎԱԿՑԱԿԱՆ «ՈՒԺԵՂ ՀԱՅԱՍՏԱՆԸ ՌՈՒՍԱՍՏԱՆԻ ՀԵՏ. ՀԱՆՈՒՆ ՆՈՐ ՄԻՈՒԹՅԱՆ» ՇԱՐԺՈՒՄԸ ԴԱՏԱՊԱՐՏՈՒՄ Է ՆԻԿՈԼԻ ԿԱՌԱՎԱՐՈՒԹՅԱՆ ՈՐՈՇՈՒՄԸ Պահանջում ենք դատական կարգով առ ոչինչ հայտարարել Նիկոլ Փաշինյանի հայտարարությունները, որտեղ Արցախը նշվում է Ադրբեջանի կազմում Հայ-չինական հարաբերությունները ունեն զարգացման մեծ ներուժ
Բոլոր լուրերը »
Տեսանյութեր
Ինչու է պետք Նիկոլին քանդել Եկեղեցին. Բաբուխանյանը փակագծեր է բացում
Եթե 15 միլիոն եվրոն մտավ Հայաստան, արդեն գլխանց կարելի է ասել՝ այս ընտրություններն ապօրինի են. Բաբուխանյան
Մհեր Ավետիսյանը կա՛մ տեղյակ չէ ՀՀ-ում ինչ է կատարվում եւ հենց այնպես խոսում է, կա՛մ… Հայկ Բաբուխանյան
Նոյեմբերի 9-ը կապիտուլյացիա չէր, այն խաղաղության պլան էր. Բաբուխանյան
Ամբողջությամբ աջակցում ենք Վարդան Ղուկասյանի հայտարարությանը. Հայկ Բաբուխանյան
Ամենադիտված
1 25246 դիտում ՇՏԱՊ. Դիմում եմ ՀՀ իրավապահ մարմիններին՝ նախաձեռնելու քրեական վարույթ. Հայտնի փաստաբանի հայտարարությունը 2 3796 դիտում Հայտնի փաստաբանն արժանացավ մրցանակի 3 1923 դիտում Փաշինյանը հորդորել է Պուտինին վերականգնել Հայաստանը Ադրբեջանի և Թուրքիայի հետ կապող երկաթուղիները 4 1905 դիտում Ռուսական ուժերը նոր ճակա՞տ են բացում 5 1870 դիտում Կաթողիկոսից ներողություն եմ խնդրում, որ այդ պոռնիկների հետ մասնակցել եմ իր դեմ ցույցերին
Ազդակ ակումբի հյուրերը