«Իրավունք» թերթի տպագիր համարներ

Հատապտուղների ամենօրյա գործածությունն օգնում է երկարացնել կյանքը․ հետազոտություն

Հասարակություն

Փենսիլվանիայի համալսարանի մի խումբ գիտնականներ պարզել են, որ լոռամրգի ամենօրյա գործածությունը 31 տոկոսով նվազեցնում է մահացության հավանականությունը, ինչը միջինում 16 տարով երկարացնում է մարդու կյանքը։ Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են The Journal of Nutrition պարբերականում։

Աշխատության հեղինակներն ութ տարի շարունակ վերլուծել են 37 հազար մարդու առողջական վիճակի վերաբերյալ տվյալները։ Նրանք տվյալներ են հավաքագրել հետազոտության մասնակիցների սննդակարգի և մարդկանց օրգանիզմի վրա դրա ազդեցության վերաբերյալ: Գիտնականներին, մասնավորապես, հետաքրքրել են հատապտուղների մեջ պարունակվող ֆլավոնոիդները, որոնք աչքի են ընկնում դեղաբանական ազդեցության լայն սպեկտրով: Այդ տարրերն օժտված են լեղամուղ, բակտերիասպան, հակասպազմոլիտիկ, կարդիոտոնիկ ազդեցությամբ, նվազեցնում են արյան անոթների փխրունությունն ու թափանցելիությունը, ունակ են կապել և օրգանիզմից հեռացնել ռադիոնուկլիդները, ինչպես նաև օժտված են հակաքաղցկեղային ազդեցությամբ:

Հետազոտության արդյունքում պարզվել է, որ մահացության վտանգի նվազեցման հարցում առավել արդյունավետ է լոռամիրգը (31%), որին հաջորդում են հապալասն (21%) ու ելակը (14%)։ Գիտնականների խոսքով՝ առավել լավ արդյունքի համար հարկավոր է օգտագործել թարմ հատապտուղներ, սակայն դրանց բացակայության դեպքում կարելի է օգտագործել նաև այլ վիճակում, բացառությամբ մուրաբաների, կոմպոտների և ցանկացած այլ ուտեստի, որում հատապտուղներից բացի կա նաև հսկայական քանակությամբ շաքար։

Նոյեմբերի 9-ի հայտարարության կատարման դեպքում Արցախը կունենայինք, ԹՐԻՓՓ-ն էլ չէր լինի․ Հայկ Բաբուխանյան ՈՒՂԻՂ. Համախմբվում են որ ի՞նչ անեն․ Հայկ Բաբուխանյան ՈՒՂԻՂ․ Ինչու իրար ծեծեցին ուժեղներն ու դուխովները․ Հայկ Բաբուխանյան Նեոնացիզմի փաստաբան «կատակասեր» Սարիկը ՇՆՈՐՀԱՎՈՐԱՆՔ Տեղի ունեցավ ՍԻՄ կուսակցության 29-րդ համաժողովը ՑԱՎԱԿՑԱԿԱՆ ՈՒՂԻՂ․ Ի՞նչ ճանճ է կծել Նիկոլին․ Հայկ Բաբուխանյան Նիկոլի Արցախից հրաժարվելը տեղի ունեցավ Եվրամիության , հատկապես Ֆրանսիայի, ճնշման ներքո Ամենագաղափարական ընդդիմությունը մենք ենք․ Հայկ Բաբուխանյան ՈՒՂԻՂ. Նիկոլը յավաշ֊յավաշ ու կհանձնի Հայաստանը. Հայկ Բաբուխանյան Սա պատերազմ է հայ հավատացյալ ժողովրդի դեմ․ Հայկ Բաբուխանյան Քոչարյանական դաշինքը ոտնահարում է ոչ միայն Ղրիմի, այլեւ Արցախի իրավունքը Սրանից ավել էլ ի՞նչ անեն, հոգևորականներին կախե՞ն ծառից, գնդակահարե՞ն նրանց․ Հայկ Բաբուխանյան Ժողովուրդ ջան, մեր երկիրը մազից է կախված, եկեք փորձենք փրկել․ Հայկ Բաբուխանյան Ժողովուրդը պետք է որոշի՝ ուզում է մնալ ԵԱՏՄ-ում, թե՞ գնալ Եվրամիություն․ Բաբուխանյան Եթե Փաշինյանը դավաճանա, ինչի՞ եք իր հետ նույն սեղանի շուրջ նստում․ Բաբուխանյան (տեսանյութ) ՀՀ-ում ստորագրահավաք է սկսվել արտաքին քաղաքական հարցով հանրաքվե անցկացնելու համար Պաշտպանենք Անկախության հռչակագրի յուրաքանչյուր տառը․ Հայկ Բաբուխանյանի կոչը կուսակցություններին Ինչ նոր իրական ընդդիմություն է ձեւավորվում ԱԺ-ից դուրս․ Բաբուխանյանը փակագծեր է բացում Հայաստանի ապագան որոշվելու է ոչ թէ ԱԺ-ում, այլ հանրաքվեով. Հայկ Բաբուխանյան Ուղիղ. Նիկոլը նորից ստացավ իր երազած ընդդիմությունը. Հայկ Բաբուխանյան ՈՒՂԻՂ. Ընդդիմության մանդատապաշտությունը Ծառուկյանին հետապնդելու ժամանա՞կ է բռնում․ Բաբուխանյան Ընտրության արդյունքները Փաշինյանի հետ պայմանավորվածության հետևանք է, կամ էլ՝ անգրագիտության ՈՒՂԻՂ. Առանց փողոցային պայքարի` ՍԴ դիմելը Նիկոլի օգտին էր. Հայկ Բաբուխանյան