Գիտնականները հայտարարել են, որ գիշերվա ընթացքում սնվելը լավ չէ ուղեղին

Հասարակություն

Ամերիկացի գիտնականները պարզել են, որ գիշրերվա ընթացքում սնվելը ոչ միայն վնասակար է կազմվածքի, այլ նաև ուղեղի համար:  Քանի որ խախտվում է սննդի ընդունման օրվա ընթացակարգը, սկսում է վատանալ նաև հիշողությունը:

Գիտնականներն անցկացրել են  մկների վրա հետազոտություն: Երկու շաբաթ շարունակ կրծողների մի մասին կերակրել են միայն երեկոյան  ժամը 21-ից մինչև գիշերվա 3-ը ընկած ժանանակահատվածում, իսկ 2-րդ մասին  միայն առավոտյան 9-ից հետո:


Չնայած որ 2 խմբերում էլ կրծողները քնում էին հավասար քանակությամբ, նրանց, որոնց կերակրել էին գիշերները, սկսել էին քնի հետ խնդիրներ ունենալ (հաճախակի էին արթնանում): Բացի այդ խանգարվել էր նրանց օրվա ռիթմը, որն էլ և բերել էր արտադրվող սպիտակուցների քանակի փոփոխության, այդ թվում նաև հիշողության և ուսուցման համար պատասխանատու սպիտակուցների:


Արդյունքում գիշերները սնվող մկները սկսել են ավելի վատ հանձնել հիշողության թեստերը:


Ներկայումս դեռևս պարզ չէ, թե գիշերը սնվելը ինչպիսի բացասական ազդեցություններ ունի  մարդու վրա: Սակայն արդեն պարզ է այն, որ գիշերային ժամերի աշխատող մարդիկ, ավելի վատ են լուծում իտելեկտի հետ կապված խնդիրները:

 

 


Աղբյուրը՝ med2.ru

https://iravunk.com/sim/?p=298471&l=am/
Ինչու է պետք Նիկոլին քանդել Եկեղեցին. Բաբուխանյանը փակագծեր է բացում Եթե 15 միլիոն եվրոն մտավ Հայաստան, արդեն գլխանց կարելի է ասել՝ այս ընտրություններն ապօրինի են. Բաբուխանյան Մհեր Ավետիսյանը կա՛մ տեղյակ չէ ՀՀ-ում ինչ է կատարվում եւ հենց այնպես խոսում է, կա՛մ… Հայկ Բաբուխանյան Նիկոլը գնում է ԵՄ, երբ բոլորը փախել են Եվրամիությունից․ Հայկ Բաբուխանյան Շ Ն Ո Ր Հ Ա Վ Ո Ր Ա Ն Ք Ամբողջությամբ աջակցում ենք Վարդան Ղուկասյանի հայտարարությանը. Հայկ Բաբուխանյան «ՍԱՀՄԱՆԱԴՐԱԿԱՆ ԻՐԱՎՈՒՆՔ ՄԻՈՒԹՅՈՒՆ» ԿՈՒՍԱԿՑՈՒԹՅԱՆ ՀԱՅՏԱՐԱՐՈՒԹՅՈՒՆԸ Հայկ Բաբուխանյանը գրառում է թողել ՀՀ֊ում Իրանի դեսպանատանը Մշտապես անպատիժ մնացած Իսրայելը փորձում է «ծնկի բերել» հազարամյակների պատմություն եւ մշակույթ ունեցող Իրանին Հայկական եւ վրացական կուսակցությունները քննարկումներ են անցկացրել ՈՒՂԻՂ. Ի՞նչ գաղտնի ծրագրեր են իրականացնում նիկոլներն ու արծրունները. Հայկ Բաբուխանյան Ветеран из Армении, член партии «Союз Конституционное право» на Красной площади в Москве ՈՒՂԻՂ. Հաղթանակից մինչև հիսթերիկա. ՀԱՅԿ ԲԱԲՈՒԽԱՆՅԱՆ Նովորոսիսկից մինչեւ Սեւաստոպոլ. ՍԻՄ-ի 101-ամյա անդամ Ներսես պապը՝ 80-ամյա հաղթանակի հիշողություններով Սպասում եմ Հայկ Բաբուխանյանին Գյումրիում․ Վարդան Ղուկասյանը արձագանքում է Ռ. Միրոշնիկը այցելեց «Իրավունք Մեդիա» հոլդինգ ՈՒՂԻՂ. Հայաստանի ազատագրումը սկսենք Գյումրիից.Հայկ Բաբուխանյան 15 հազար դրամ տուգանքը կամայական եւ քմահաճ որոշում է. Աշոտ Նուրիջանյան Ինչ ճակատագիր կունենա «Եվրաքվեն» (տեսանյութ) Այլ երկրում Հայ առաքելական եկեղեցու համար ստեղծում են պայմաններ, իսկ մեր երկրում հետապնդում են Ոչ մեկի մտքով չի անցնում հարձակվել Բելառուսի վրա, որովհետև նա ՌԴ ի հետ միութենական պետության մեջ է ՑԱՎԱԿՑԱԿԱՆ «ՈՒԺԵՂ ՀԱՅԱՍՏԱՆԸ ՌՈՒՍԱՍՏԱՆԻ ՀԵՏ. ՀԱՆՈՒՆ ՆՈՐ ՄԻՈՒԹՅԱՆ» ՇԱՐԺՈՒՄԸ ԴԱՏԱՊԱՐՏՈՒՄ Է ՆԻԿՈԼԻ ԿԱՌԱՎԱՐՈՒԹՅԱՆ ՈՐՈՇՈՒՄԸ Պահանջում ենք դատական կարգով առ ոչինչ հայտարարել Նիկոլ Փաշինյանի հայտարարությունները, որտեղ Արցախը նշվում է Ադրբեջանի կազմում Հայ-չինական հարաբերությունները ունեն զարգացման մեծ ներուժ