Հաշված րոպեներում համեղ սենդվիչ պատրաստելու յուրօրինակ ձևը

Այժմ կներկայացնենք այնպիսի մի համեղ ուտեստ որի բաղադրատոմսն Ձեզ դուր կգա։

Բաղադրիչները․

Հացը 200 գ․, Բուլղարական պղպեղ 1 հ․, լոլիկը 2 հ, խոզապուխտն 70 գր ․, պանիրն 200 գր, մայոնեզն 2 գդ., սոխն ճաշակին համահունչ, հավկիթ 2 հ․, օրեգանոն 0,5 ճշ/գդ, աղն՝ ճաշակին համահունչ։

Պատրաստումը․

Այժմ լվալ բանջարեղենն։ Լոլիկն և բուլղարական պղպեղը մանր կտրատել, սենդվիչների բաժանելով։

Կանաչ սոխը մանրացված կտրատել։ Ավելացնել բանջարեղենների մեջն խոզապուխտն փոքր խորանարդի մեջն կտրատել։ Լցոնել դա մյուս բաղադրիչների մեջն։

Պանիրը քսեք քերիչի միջոցով։ Ավելացնել այն բանջարեղենների և խոզապուխտի մեջն։ Այժմ տարայի մեջն խառնեք ձու, մայոնեզն, աղն և օրեգանո։

Խառնել մինչ հարթ ստացվի և ավելացնել մյուս ապրանքներին: Ստացված զանգվածներն միմյանց լավ խառնեք։

Հացն կտրատեք շերտերի բաժանելով։ Դրեք դա թխման թղթով պատած թերթիկների վրա։

Բուսական զանգվածը քսել հացի վրա և 7 րոպեով դրեք 180 աստիճան տաքացրած ջեռոցի ներսում։

Այսպիսով, ինքներս հնարավորություն կունենաք վայելելու սպիտակ հացի զարմանահրաշ ճռճռանն և միջուկի հյութեղությունն։

Այս թեմայով ԽՍՀՄ-ի 6 համեղ մթերքներ, որոնք այսօր նույն համը չունեն Համեղ նոստալգիա.ովքե՞ր են հիշում այս խորհրդային քաղցրավենիքները Թեյ և սուրճ խմողներն առավել պաշտպանված են բերանի խոռոչի, կոկորդի, գլխի և պարանոցի քաղցկեղի զարգացումից. Cancer Պանրով բագետների պատրաստման կարճ և հիանալի բաղադրատոմս Ավելի շատ էներգիա է պետք: Ձեր սննդակարգում ներառեք այս 5 մթերքները