JAMA Pediatrics. Դիետիկ կոլան ավելի օգտակար է, քան մրգահյութը

Հասարակություն

Տորոնտոյի համալսարանի գիտնականները պարզել են, որ ավելորդ քաշի հակված երեխաների համար դիետիկ կոկա խմելն ավելի օգտակար է, քան մրգային հյութը: Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են JAMA Pediatrics ամսագրում:

Հեղինակները վերլուծել են ավելի քան 40 հետազոտություններ, որոնք ուսումնասիրում էին ճարպակալումը երեխաների և մեծահասակների շրջանում: Ընդհանուր առմամբ, Հյուսիսային Ամերիկայում, Եվրոպայում, Ավստրալիայում, Հարավային Ամերիկայում և Ասիայում մասնակցել է 45․851 երեխա և 268․095 մեծահասակ։ Գիտնականները ցանկանում էին գտնել ավելորդ քաշի դեմ պայքարի արդյունավետ միջոցներ։

Պարզվում է, որ մրգային հյութեր խմելը կարող է երեխաների մոտ քաշի ավելացման պատճառ դառնալ, քանի որ դրանցից շատերը պարունակում են նույնքան շաքար, որքան կա ոչ դիետիկ գազավորված ըմպելիքում: Նրանք պարզել են, որ մանկական հյութի յուրաքանչյուր չափաբաժին երեխաների մոտ բերում է մարմնի զանգվածի ինդեքսի (BMI) փոքր աճի, բայց մեծահասակների մոտ քաշի էական փոփոխություններ չեն լինում: Ըստ գիտնականների՝ 300 մլ հյութը պարունակում է մոտավորապես ութ ու կես թեյի գդալ շաքար։ Միևնույն ժամանակ, բժիշկները խորհուրդ են տալիս օրական օգտագործել ոչ ավելի, քան վեց թեյի գդալ կանանց և ինը թեյի գդալ տղամարդկանց համար:

Հեղինակները խորհուրդ են տվել ավելի քիչ մրգային հյութ օգտագործել՝ երեխաների գիրությունը կանխելու համար: Դրանք կարելի է փոխարինել դիետիկ կոլայով, որը պարունակում է քաղցրացուցիչներ, սակայն միաժամանակ կարևոր է վերահսկել սպառվող ըմպելիքների քանակը։

Սրանից ավել էլ ի՞նչ անեն, հոգևորականներին կախե՞ն ծառից, գնդակահարե՞ն նրանց․ Հայկ Բաբուխանյան Ժողովուրդ ջան, մեր երկիրը մազից է կախված, եկեք փորձենք փրկել․ Հայկ Բաբուխանյան Ժողովուրդը պետք է որոշի՝ ուզում է մնալ ԵԱՏՄ-ում, թե՞ գնալ Եվրամիություն․ Բաբուխանյան Եթե Փաշինյանը դավաճանա, ինչի՞ եք իր հետ նույն սեղանի շուրջ նստում․ Բաբուխանյան (տեսանյութ) ՀՀ-ում ստորագրահավաք է սկսվել արտաքին քաղաքական հարցով հանրաքվե անցկացնելու համար Պաշտպանենք Անկախության հռչակագրի յուրաքանչյուր տառը․ Հայկ Բաբուխանյանի կոչը կուսակցություններին Ինչ նոր իրական ընդդիմություն է ձեւավորվում ԱԺ-ից դուրս․ Բաբուխանյանը փակագծեր է բացում Հայաստանի ապագան որոշվելու է ոչ թէ ԱԺ-ում, այլ հանրաքվեով. Հայկ Բաբուխանյան Ուղիղ. Նիկոլը նորից ստացավ իր երազած ընդդիմությունը. Հայկ Բաբուխանյան ՈՒՂԻՂ. Ընդդիմության մանդատապաշտությունը Ծառուկյանին հետապնդելու ժամանա՞կ է բռնում․ Բաբուխանյան Ընտրության արդյունքները Փաշինյանի հետ պայմանավորվածության հետևանք է, կամ էլ՝ անգրագիտության ՈՒՂԻՂ. Առանց փողոցային պայքարի` ՍԴ դիմելը Նիկոլի օգտին էր. Հայկ Բաբուխանյան Այս ընտրություններում պարտվեցին բոլորը. Հայկ Բաբուխանյան Տեղի ունեցավ ՍԻՄ կուսակցության երիտասարդական թեվի ակտիվի հավաքը Ինչու մենք չենք կարող այսօր տոնել Շուշիի ազատագրումը Եվրոպական դեսանտն ու հայաստանյան ապագան. Հայկ Բաբուխանյան Մենք նոր չէ, որ բախվում ենք այս դավաճանական գծին, նորի՛ց ենք ճնշելու. Բաբուխանյան Կստորագրվի հուշագիր ՍԻՄ կուսակցության և Справедливая Россия֊ի միջև ՍԻՄ կուսակցության պատվիրակությունը Մոսկվայում մասնակցում է «ՍՈՎ ինտեր» միջազգային համաժողովին Ուղիղ. Ցեղասպանության ուրացում` Լեվոն Տեր֊Պետրոսյանից մինչև Նիկոլ. Հայկ Բաբուխանյան Խորհուրդ կտայինք չխաղալ իշխող խունտայի օգտին և, քանի դեռ ուշ չի, հետևել մեր օրինակին. Հայկ Բաբուխանյան Այս ամոթալի լիբերալ-թուրքամետ արշավի հեղինակները թիրախավորել են Հայոց ցեղասպանությունը Ո՛չ Նիկոլին, այո՛ ՀՀ Անկախության հռչակագրին․տեղի է ունեցել ՍԻՄ կուսակցության համագումարը (տեսանյութ) Կարեւոր է, որ կարողանանք պաշտպանել Անկախության հռչակագիրը. ՍԻՄ-ը մասնակցելու է ընտրություններին ՍԻՄ-ն ընդդեմ կոռուպցիայի