Стоматолог назвала главные ошибки при чистке зубов

 Стоматолог из Австралии Элизабет Милфорд рассказала об основных ошибках, которые совершают люди при чистке зубов, пишет издание Daily Mail, передает РИА Новости.

По словам эксперта, многие люди предпочитают полоскать рот водой сразу после чистки, что значительно снижает укрепляющий эффект зубной пасты. Врач также отметила, что чистка зубов нежелательна после употребления напитков или кислой пищи, поскольку это может привести к повреждению зубной эмали и ее расслоению.

Милфорд отметила, что многие люди чистят зубы слишком усердно или быстро. Эксперт посоветовала тратить на процедуру около двух минут и стараться не давить на щетку слишком сильно, чтобы не повредить десны.

Стоматолог также порекомендовала использовать мягкую зубную щетку и менять ее сразу после того, как ворсинки запушистятся.

По теме Анна Седокова назвала основную проблему женщин старше 30 лет Адвокат Катя Гордон назвала причину развода с бывшим мужем Четыре ошибки, которые совершают женщины в семейных отношениях В Китае открыли гель для зубов, который может полностью заменить пломбы Авиакомпания "Победа" назвала причину закрытия рейсов в Гюмри