Քրտնում եք քնած ժամանակ. անմիջապես դիմեք բժշկի, սա կարող է վտանգավոր հիվանդությունների նշան լինել

Քնի ժամանակ քրտնարտադրությունը խնդիր է, որին բախվում են շատ մարդիկ, բայց դա միշտ չէ, որ անվնաս է։ Սոմնոլոգ Թոմաս Քիլքեննին Well and Good-ին տված հարցազրույցում ընդգծում է, որ ավելացած քրտնարտադրությունը կարող է լինել և՛ արտաքին գործոնների և ապրելակերպի հետևանք, և՛ լուրջ հիվանդությունների զարգացման նշան։

Գիշերային քրտինքի ամենատարածված պատճառներից մեկը ննջասենյակի բարձր ջերմաստիճանն է, ասում է Քիլքենին: Դրա վրա կարող է ազդել նաև վերմակը կամ գիշերազգեստը, որը չափազանց տաք է:

Այնուամենայնիվ, մարմնի անհատական ​​առանձնահատկությունները նույնպես զգալի դեր են խաղում: Օրինակ, մարդիկ, ովքեր ավելորդ քաշ ունեն և ունեն լավ զարգացած մկաններ, կարող են ավելի շատ քրտնել իրենց ջերմակարգավորման պատճառով:

Սոմնոլոգը նշեց, որ որոշ դեղամիջոցներ, այդ թվում՝ հակադեպրեսանտներ, հակաբիոտիկներ, շաքարախտի ու արյան բարձր ճնշման դեմ դեղեր կարող են գիշերային քրտնարտադրության պատճառ դառնալ։ Կոֆեինը, հատկապես քնելուց առաջ օգտագործելու դեպքում, նույնպես կարող է խորացնել խնդիրը։

Այնուամենայնիվ, պետք է հասկանալ, որ քնի ժամանակ քրտնարտադրությունը կարող է լինել ավելի լուրջ հիվանդությունների ախտանիշ: Kilkenny-ն մատնանշում է այնպիսի պաթոլոգիաներ, ինչպիսիք են շաքարախտը, սրտանոթային հիվանդությունները, ցրված սկլերոզը և տարբեր վարակները: Հղիության և դաշտանադադարի ընթացքում ևս կանանց մոտ հաճախ նկատվում է գիշերային քրտնարտադրություն: Եվ նաև 65 տարեկանից բարձր մարդկանց մոտ։

Եթե ​​քնած ժամանակ նկատում եք մշտական ​​քրտնարտադրություն, ապա պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ՝ բացառելու հնարավոր բժշկական պատճառները։ Մի անտեսեք ձեր մարմնի ազդանշանները: Նրանք կարող են ցույց տալ, որ անհրաժեշտ է մասնագիտական ​​օգնություն: 

https://iravunk.com/sim/?p=292220&l=am/
ՈՒՂԻՂ․ Ով է իր մուռը հանում Անկախության հռչակագրից․ Հայկ Բաբուխանյան ՍԻՄ կուսակցությունը ցավակցում է Արտաշես Գեղամյանի մահվան կապակցությամբ ՈՒՂԻՂ․ Թեժ աշուն սորոսականների հե՞տ Իրականում Եվրամիություն գնալը ճանապարհ է դեպի Թուրքիա. Հայկ Բաբուխանյան «Դուք որպես ժայռաբեկոր կանգնած եք այդ ճանապարհին, որպեսզի թույլ չտաք սրիկային, սատանայական ուժերին քանդել այն» Խստիվ դատապարտում ենք ապօրինի վարչախմբի վարքագիծը Սվինների վրա հիմնված ոստիկանապետությունը շուտով փլվելու է ՍԻՄ կուսակցության հայտարարությունը երկրում ստեղծված իրավիճակի վերաբերյալ ՍԻՄ նախագահը ընդունեց ՀՀ-ում Բելառուսի դեսպանատան խորհրդականին Հայկ Բաբուխանյան «ֆեմինիզմը, դա քայքայիչ աղանդ է...» Ուր կհասնի հրաժարականների շարքը․ Հաֵյկ Բաբուխանյան Համահայկական գրողների միությունը և «Հայրենիքի Ձայն» թերթի խմբագրակազմը ցավակցում են Հովհաննես Գալաջյանի ընտանիքի անդամներին և մտերիմներին ՀԳՄ նախագահը ցավակցություն է հայտնել Հովհաննես Գալաջյանի մահվան կապակցությամբ ՀԹԳՄ նախագահը ցավակցություն է հայտնել Հովհաննես Գալաջյանի մահվան կապակցությամբ Մահացել է«ԻՐԱՎՈՒՆՔ» թերթի գլխավոր խմբագիրը Խորհրդային Միության փլուզումից հետո մենք անընդհատ կորցնում ենք .Հայկ Բաբուխանյան Ինչ է տեղի ունեցել դեկտեմբերի 20-ին Մոսկվայում կայացած խորհրդաժողովին Ինչ են ծրագրել Նիկոլն ու Ալիեւը․ Հայկ Բաբուխանյան Միջազգային մրցույթ-փառատոնին վարպետ Մնոն կներկայացնի քարակերտ «Հայոց այբուբենը» Власти Армении и Арцаха осознанно сделали так, чтобы арцахцы ушли - Айк Бабуханян Ահա պատճառը, թե ինչու է Նիկոլը սրում հարաբերություններն Աբխազիայի հետ. Հայկ Բաբուխանյան Դրեք ձեր մանդատներն ու դուրս եկեք, ամո՛թ է․ Հայկ Բաբուխանյան Айк Бабуханян: В Армении есть политические лидеры готовые отстаивать армяно — российские отношения и дружбу Հայկ Բաբուխանյանը ընդունեց հայտնի ռուս լրագրող Դարյա Ասլամովային ՍԻՄ նախագահը հանդիպեց Հայաստանի վետերանների միավորման հետ