КОРОТКО

Назван самый грустный день года

21.01.2019 17:17 ЖЕНСКИЙ ЖУРНАЛ
Назван самый грустный  день года

Самым депрессивным днем года является третий понедельник января, выяснили британские ученые. В 2019 году он выпадает на 21 число.

Общий упадок настроения объясняется целым рядом причин. Одна из них – погода. Для первого месяца зимы типичны холода, метели, короткие пасмурные дни и длинные ночи, сообщает mir24.tv со ссылкой на Liverpool Echo.
 

Звезды шоу-бизнеса, которые с годами изменились до неузнаваемости
Также людей расстраивает, что новогодние праздники закончились, оставив после себя опустевший кошелек и список обещаний, которые мало кто смог выполнить – например, перейти на здоровую пищу и записаться на курсы кройки и шитья.


Ученые отмечают, что на психическое здоровье человека влияет множество факторов, с которыми он сталкивается в повседневной жизни, от рациона питания до обстановки на рабочем месте.

Многим людям свойственно испытывать подавленность не только в третий понедельник января, но на протяжении всех зимних месяцев – это явление известно как "сезонная депрессия".
 

Недавнее исследование показало, что такая хандра может быть связана с цветом глаз. Голубоглазые или сероглазые подвержены ей в меньшей степени, чем обладатели темной радужной оболочки. Хорошим способом поднять настроение являются прогулки на свежем воздухе, желательно – при ярком свете дня.

Реклама