o C     23. 09. 2019   : :

ԿԱՐՃ ԼՈՒՐԵՐ

Երկար նստելը վնաս է կազմվածքի համար. իսրայելցի գիտնականներ

09.08.2019 13:04 ՀԱՆՐՈՒԹՅՈՒՆ ԱՌՈՂՋԱՊԱՀԱԿԱՆ
Երկար նստելը վնաս է կազմվածքի համար. իսրայելցի գիտնականներ

Երկար ժամանակ անշարժ նստելը կարող է ճարպակալում առաջացնել: Նման եզրակացության են եկել Թել Ավիվի համալսարանի գիտնականները:

Մասնագետները դա կապել են նրա հետ, որ մարմնի այն հատվածներում, որոնք ծանրաբեռնվում են երկար նստելու պատճառով, 50%-ով ավելի շատ ճարպ է հավաքվում, քան այլ հատվածներում: Դա բացատրվում է ոչ հասուն ճարպային բջիջների ակտիվ բաժանմամբ:

Նոր համաճարակը 36 ժամում կսպանի 80 միլիոն մարդու. գիտնականներ

Ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության պակասը վտանգավոր է հատկապես գրասենյակային աշխատողների համար, որոնք ստիպված են երկար ժամանակ մնալ նստած դիրքում: Կազմվածքը փրկելու համար փորձագետները խորհուրդ են տալի պարբերաբար մարզվել՝ աշխատանքի ընթացքում ընդմիջումներ անելով:   

 

КОМСОМОЛЬСКАЯ ПРАВДА