Մթերքներ, որոնք միանշանակ չի կարելի օգտագործել սրտի կաթվածից հետո

Սրտամկանի ինֆարկտից հետո առօրյան մեծ նշանակություն ունի, ասել է Պիրոգովի համալսարանի Մայրության և մանկության ինստիտուտի ֆակուլտետային թերապիայի ամբիոնի դոցենտ, բժշկագիտության թեկնածու Ֆյոդոր Եվդոկիմովը Aif.ru-ին տված հարցազրույցում։
Նա նշել է, որ դեղերը պետք է ընդունել որոշակի ժամի, ինչը ազդում է առօրյայի վրա։ Սրտի կաթվածից ապաքինվելուց հետո դուք պետք է աշխատեք ձեր բժշկի հետ՝ որոշելու համապատասխան ֆիզիկական ակտիվությունը: Բացի այդ, դուք պետք է խուսափեք սթրեսից և հոգե-հուզական գերլարումից և ճիշտ սնվեք:
«Սկզբունքորեն, դուք չպետք է ալկոհոլ օգտագործեք. Սա ավելորդ է։ Բայց եթե գայթակղությանը դիմակայելու միջոց չկա, ապա ավելի լավ է խմել, իհարկե, կարմիր չոր գինի, քան որևէ այլ բան»,- ասել է բժիշկը։
Ըստ նրա՝ միանշանակ չի կարելի օգտագործել արագ սնունդ և յուղոտ սնունդ. Պետք է նաև խուսափել տապակած մթերքներից և շերտավոր խմորից։
«Դիետան պետք է պարունակի կենդանական ճարպերի նվազագույն քանակություն կամ ընդհանրապես չպարունակող նյութեր, որոնք նպաստում են աթերոսկլերոզի առաջացմանը, դրա աճին», - ասել է Եվդոկիմովը:
Նա բացատրել է, որ կարելի է ուտել առանց մաշկի հավ, անյուղ միս և սպիտակ ձուկ։