Մի քանի կյանքի սովորություններ, որոնք խորհուրդ է տվել Դալայ Լաման

Դալայ Լաման առաջարկում է հիանալի լուծում՝ կյանքի 10 կանոնների տեսքով։ Պարզ, բայց երաշխավորված արդյունքներ:

1. Միշտ պահեք ձեր խոստումները

Երբեք մի խոստացեք այն, ինչ չեք կարող կատարել: Ի վերջո, վստահելի, լավն ու բարի լինելու ձգտումը կարող է փչացնել ձեր կյանքը: Եթե ​​ինչ-որ բան եք խոստանում, ամեն գնով կատարեք այն։ Իսկ ամենակարևոր խոստումները տրվում են ինքդ քեզ։

2. Խուսափեք թունավոր մարդկանցից

Շրջապատեք ձեզ դրական մարդկանցով և ամբողջությամբ կտրեք շփումը այսպես կոչված «էներգետիկ վամպիրների» հետ կամ գոնե նվազեցրեք շփումը՝ հասցնելով այն հնարավորինս նվազագույն մակարդակի:

3. Վճարեք ձեր բոլոր հաշիվները ժամանակին

Ձգտեք երբեք պարտք չլինել: Ժամանակին վճարեք բոլոր հաշիվները և ամսական վճարումները: Դա կօգնի խուսափել ոչ միայն ավելորդ հուզմունքից, այլև ավելորդ սթրեսից։

Այս թեմայով Նոր կանխատեսում. ինչպիսին կլինի աշխարհը մոտ ապագայում Ահա՝ ինչու է լռությունն այդքան կարևոր մեր ուղեղի համար Կյանքի համընդհանուր ճշմարտություններ, որոնք վերաբերում են մեզ բոլորիս «Հրապարակ». «Եվրաքվեի» ընթացքը հուսադրող չէ. քանի մարդ է ստորագրել 4 բան, որոնք խանգարում են երջանկությանը