Ընդամենը չորս օրում կիվիի օգտագործումը կարող է բարձրացնել տրամադրությունը

Նոր Զելանդիայի գիտնականները պարզել են, որ կիվի ուտելը կարող է բարձրացնել տրամադրությունը ընդամենը չորս օրվա ընթացքում: Դա պայմանավորված է նրանով, որ այս մրգերը հարուստ են վիտամին C-ով, որը, ի թիվս այլ առավելությունների, հայտնի է, որ բարելավում է տրամադրությունն ու կենսունակությունը:

Պտղի ենթադրյալ տրամադրությունը բարձրացնող ազդեցությունը ստուգելու համար «Կիվիի» թիմը դիետիկ փորձ է անցկացրել 155 մեծահասակների շրջանում, ովքեր վիտամին C-ի պակաս ունեին:

Ութ շաբաթվա ընթացքում ամեն օր մասնակիցներին տալիս էին պլացեբո, 250 մգ վիտամին C հավելում կամ երկու կիվի, այնուհետեւ խնդրում էին զեկուցել իրենց կենսունակության, տրամադրության, քնի որակի եւ ֆիզիկական ակտիվության մասին:

Հետազոտողները պարզել են, որ ինչպես վիտամին C ընդունող խումբը, այնպես էլ նրանք, ովքեր կիվի են ուտում, բարելավել են տրամադրությունը: Նշվում է, որ կիվի օգտագործած խմբում կենսունակությունն ու տրամադրությունը բարձրացել է ընդամենը 4 օրվա ընթացքում, որի էֆեկտը հասնում է գագաթնակետին մոտավորապես 14-16 օր հետո:

Գիտնականները հոգեկան առողջության այս օգուտը վերագրել են կիվիում վիտամին C-ի բարձր պարունակությանը: Հետաքրքիր է, որ մասնակիցներին տրվել է SunGold սորտը, որը ներսից ավելի դեղին է, քան կանաչ, եւ պարունակում է երեք անգամ ավելի շատ վիտամին C, քան նարինջն ու ելակը:

Բաժանորդագրվե՛ք https://t.me/iravunk

Հետևեք մեզ նաև տելեգրամում՝

Ներբեռնեք Iravunk հավելվածը և եղեք միշտ տեղեկացված՝