Ո՞ւմ կարող է վնասել սոխը, ո՞ր հիվանդությունների դեմպքում է այն հակացուցված․ Բժշկի պատասխանը

Սոխը համարվում է ամենաառողջարար բանջարեղեններից մեկը։ Գիտականորեն ապացուցված է, որ այն ունի բազմաթիվ բուժիչ հատկություններ, այդ թվում՝ պաշտպանություն քաղցկեղից, վերքերի արագացված ապաքինում և արյան մեջ շաքարի և խոլեստերինի մակարդակի նորմալացում։

Սոխը անփոխարինելի միջոց է տարբեր մրսածության դեմ։ Այն կարող է ոչնչացնել պաթոգեն մանրէները՝ աջակցելով իմունային համակարգին։

Ավելին, սոխը համեղ բանջարեղեն է։ Գրեթե ոչ մի ուտեստ լիարժեք չէ առանց դրա։ 

Այնուամենայնիվ, սոխը օգտակար չէ բոլորի համար, զգուշացրել է սննդաբան Ալեքսանդր Անդրեևը, որը մեջբերել է բժիշկ Պետերը։ Չնայած բոլոր դրական հատկություններին, այս բանջարեղենը կարող է նաև վնասակար լինել։

Օրինակ, սոխը, հատկապես թարմը, խորհուրդ չի տրվում օգտագործել ստամոքս-աղիքային, երիկամային և լյարդի հիվանդություններով, ինչպես նաև արյան մակարդման խնդիրներ ունեցող մարդկանց։ Վերջինիս վերաբերյալ սոխը պարունակում է նյութեր, որոնք դանդաղեցնում են այս գործընթացը։ Նույն պատճառով, բանջարեղենը պետք է խուսափել ցանկացած պլանավորված վիրահատությունից առաջ։

Նույնիսկ լիովին առողջ մարդիկ կարող են տհաճ ախտանիշներ ունենալ, եթե չափից շատ օգտագործեն սոխ, նշել է Ալեքսանդր Անդրեևը։ Այս բանջարեղենը կարող է առաջացնել այրոց և ստամոքսի խանգարում, ինչպես նաև բարձրացնել արյան ճնշումը։

Հետևեք մեզ նաև տելեգրամում՝

Ներբեռնեք Iravunk հավելվածը և եղեք միշտ տեղեկացված՝