⚡️⚡️«Իրավունք» թերթի այսօրվա տպագիր համարում կարդացե՛ք... Պարոնյանի թատրոնն ազդարարեց 85-րդ հոբելյանական թատերաշրջանի մեկնարկը Կասկադի երկնքում՝ «Տիեզերական Ճամփորդություն». մեկնարկեց «ՀԱՅ ՖԵՍՏ»-ը Պուտինը պարզաբանել է, թե որ դեպքում Ռուսաստան միջուկային զենք կգործադր Մոսկվայի մոտ գտնվող քիմիական գործարանում տեղի են ունեցել երեք հզոր պայթյուն Ուկրաինան ունի միջին հեռահարության անօդաչուների անհրաժեշտ քանակի միայն 14%. WSJ «Կիևի ուրվականը» կործանիչը ոչնչացվել է ռուսական բանակի վրա հարձակվելու փորձի ժամանակ Ռուսական բանակը սկսել է հարվածներ հասցնել Կիևի կամուրջներին (Տեսանյութ) ՀՀ սահմանը հատած ադրբեջանցի զինծառայողը ծառայության վայրը լքել է սեպտեմբերի 26-ին․ Ադրբեջանի դատախազություն Ադրբեջանական կողմը հաստատում է՝ իրենց անհետացած զինծառայողը Հայաստանում է

Պետք է արդյոք իջեցնել ճնշումը, եթե ինքնազգացողությունը լավ է — պատասխանում է բժիշկը

Հասարակություն

Ինչու պետք է իջեցնել ճնշումը
ԱՇՏ գնահատականով՝ 46%-ը մեծահասակների, ովքեր ունեն արյան բարձր ճնշում, չեն գիտակցում իրենց հիվանդությունը։ Պատճառը՝ ախտանիշները հաճախ ոչ հատուկ են, կարող են անցնել և վերադառնալ.

  • գլխացավեր, գլխապտույտ,

  • արագացած пульс,

  • աշխատանքի ունակության անկում։

Հիվանդները հաճախ ուշադրություն չեն դարձնում այս ախտանիշներին և երկար ժամանակ չեն ստանում ճիշտ ախտորոշում։ Գոյություն ունեն նաև դեպքեր, երբ ճնշումը բարձր է, բայց ախտանիշներ դեռ չկան։ Այդպիսի հիվանդները կարող են հրաժարվել բուժումից կամ հսկողությունից, մտածելով, որ քանի դեռ ոչինչ չի անհանգստացնում, ճնշումը ուղղելու կարիք չկա։

«Սա սխալ մոտեցում է։ 140-ից բարձր ճնշումը արդեն նպաստում է ինֆարկտի ռիսկի բարձրացմանը։ Այցելության ժամանակ մենք շատ հարցեր ենք տալիս, հավաքում ենք տվյալներ՝ հասկանալու, թե պետք է բուժում կամ հսկողություն արվի, թե ոչ։ Բուժման որոշումը միշտ անհատական է»,- ասում է Ելենա Շիմանսկին։

Ելենա Շիմանսկի
Ընդհանուր պրակտիկայի բժիշկ, Lahta Clinic

Բացի այդ, նույնիսկ առանց ախտանիշների հիպերտոնիան ազդում է առողջության վրա՝ հատկապես հետևյալ օրգանների և համակարգերի վրա՝

  • Սիրտը, ուղեղը և դրանց անոթները։ Արյան բարձր ճնշման դեպքում արյունը ուժեղ է ճնշում է անոթների պատերին, սիրտը աշխատում է ավելացված ծանրաբեռնվածությամբ, անոթները արագ են սպառվում, ավելանում է ինֆարկտի ռիսկը։

  • Երիկամները։ Անընդհատ բարձր ճնշման պատճառով երիկամների արյան շրջանառությունը խախտվում է, և նրանք վատ են զտում արյունը։ Ժամանակի ընթացքում դա բարձրացնում է քրոնիկ երիկամային անբավարարության ռիսկը։

  • Աչքերը։ Կարող են վնասվել ցանցաթաղանթի անոթները, ինչի հետևանքով կարող է վատանալ տեսողությունը։

Ինչու է բարձրանում ճնշումը
Ռիսկի գործոններն են՝

  • շարժման բացակայություն,

  • հոգեբանական լարվածություն,

  • ծխելը և ալկոհոլի չարաշահումը,

  • աղի ավելցուկ օգտագործումը,

  • տարիքը,

  • ժառանգականությունը։

Արյան բարձր ճնշման աստիճանական բարձրացումը որոշ չափով բնական է տարիքի հետ, սակայն այս դեպքում անհրաժեշտ է բժշկի հսկողություն։ Երիտասարդների մոտ բարձր ճնշումը կարող է լինել հիվանդությունների հետևանք։

«Պետք է բացառենք պատճառները, որոնք կարող են հանգեցնել երկրորդային հիպերտոնիային։ Դրանք են՝ աղեստամոքսային գեղձի, երիկամների հիվանդությունները, որոշ տեսակի գոյացությունները։ Եթե չի հաջողվում պարզել պատճառը, ապա պետք է վերահսկել ճնշումը, որպեսզի սրտանոթային հիվանդությունների ռիսկը չբարձրանա»,- ընդգծում է Ելենա Շիմանսկին։

Բաժանորդագրվե՛ք https://t.me/iravunk

Հավանեցի՞ր հոդվածը, կիսվիր ընկերներիդ հետ՝
Հետևեք մեզ նաև տելեգրամում՝
telegram
Ներբեռնեք Iravunk հավելվածը և եղեք միշտ տեղեկացված՝
iravunk հավելված

⚡️⚡️«Իրավունք» թերթի այսօրվա տպագիր համարում կարդացե՛ք...Պարոնյանի թատրոնն ազդարարեց 85-րդ հոբելյանական թատերաշրջանի մեկնարկըԿասկադի երկնքում՝ «Տիեզերական Ճամփորդություն». մեկնարկեց «ՀԱՅ ՖԵՍՏ»-ըՇՏԱՊ. Մինչեւ քրեական պատասխանատվության հարցի պատշաճ լուծումը, անձի հանձնումը պետք է հետաձգվի. Հայտնի փաստաբանը ադրբեջանցի զինվորի վերաբերյալ Իտալական Տորինո քաղաքում պատմական իրադարձությանը մասնակցել է հայկական պատվիրակությունըՊուտինը պարզաբանել է, թե որ դեպքում Ռուսաստան միջուկային զենք կգործադրՄոսկվայի մոտ գտնվող քիմիական գործարանում տեղի են ունեցել երեք հզոր պայթյունՈւկրաինան ունի միջին հեռահարության անօդաչուների անհրաժեշտ քանակի միայն 14%. WSJ«Կիևի ուրվականը» կործանիչը ոչնչացվել է ռուսական բանակի վրա հարձակվելու փորձի ժամանակՌուսական բանակը սկսել է հարվածներ հասցնել Կիևի կամուրջներին (Տեսանյութ)ՀՀ սահմանը հատած ադրբեջանցի զինծառայողը ծառայության վայրը լքել է սեպտեմբերի 26-ին․ Ադրբեջանի դատախազություննիկոլի բանաձևն է հայը մեղավոր է ադրբեջանցին՝ երբեք. Աննա ՄկրտչյանԱդրբեջանական կողմը հաստատում է՝ իրենց անհետացած զինծառայողը Հայաստանում էՊայմանագրային զինծառայող է մահացելՌԴ-ում մտահոգված են TRIPP-ի շուրջ ամերիկյան մասնավոր ռազմական ընկերությունների հնարավոր հայտնվելովՌուսաստանն արտաքսել է հունգարացի մի շարք դիվանագետներիԼոնդոն-Ստամբուլ չվերթի ինքնաթիռում ուղևորը կծել է բորտուղեկցորդուհուն և իր կողքին նստած կնոջըԱդրբեջանցին Շաքիում երեք երեխաների ներկայությամբ է կրակել կնոջ վրաԱդրբեջանցին հատել է ՀՀ սահմանը, կրակել քաղաքացու ոտքին, ձերբակալվել. ԱԱԾԼսի՛, Փաշինյան, երբ ասացիր՝ «ՀՀ-ի կառավարությունը ես եմ», դա իշխանությունը յուրացնելու հոդված է

Փոխարժեք

1 USD = ... ֏

1 EUR = ... ֏

1 RUB = ... ֏

Հետևե՛ք Youtube-ում`
Ամենադիտված