Հաճախակի ուտելը կարող է ստամոքսի ցավ առաջացնել. Daily Mirror

Օրվա ընթացքում անընդհատ ուտելու աննկատ սովորությունը կարող է որովայնի ցավ և անհարմարություն առաջացնել: Այս մասին նշել է բրիտանացի վիրաբույժ Կարան Ռանգարաջանը: Մասնագետի խոսքերը մեջբերել է Daily Mirror-ը:

Բժիշկը բացատրել է, որ մարդու մարսողական համակարգում գործում է այսպես կոչված միգրացիոն շարժիչային համալիրը (MMC): Սա ստամոքսի և բարակ աղիքի ցիկլիկ, կարծրատիպային կրկնվող կծկվող ակտիվության անվանումն է մարսողության միջև ընկած ժամանակահատվածում:

Մասնագետի խոսքով՝ MMC-ն գործում է որպես «ներքին մաքրող», որը ակտիվանում է կերակուրների միջև ընկած ժամանակահատվածում: Դրա խնդիրն է հեռացնել սննդի մնացորդները և մանրէները՝ կանխելով դրանց կուտակումը և պաթոգեն միկրոֆլորայի աճը: Այս մեխանիզմը օգնում է խուսափել փքվածությունից և բորբոքումից:

Սակայն մշտական ուտելը թույլ չի տալիս համակարգին ճիշտ գործել: Մշտապես մտնող սննդի մարսումը կարող է դանդաղեցնել մարսողությունը և հանգեցնել չմարսված մնացորդների կուտակմանը: Սա, իր հերթին, կարող է առաջացնել բակտերիալ խմորում:

Բակտերիալ խմորման ընթացքում աղիքային միկրոօրգանիզմները օրգանական նյութերը (շաքարներ, սպիտակուցներ, ճարպեր) վերածում են այլ միացությունների՝ իրենց ֆերմենտների ազդեցությամբ:

«Հենց մանրէների ակտիվ աշխատանքն է, որ կարող է փքվածություն և ցավ առաջացնել», - բացատրեց վիրաբույժը։

Ռանգարաջանը նշեց, որ այդ սովորությունից հրաժարվելը կարող է զգալիորեն բարելավել ինքնազգացողությունը և նվազեցնել որովայնի շրջանում անհարմարության մակարդակը։ Սակայն նա ընդգծեց, որ նման խորհուրդը բոլորի համար հարմար չէ. որովայնի ցավի պատճառները կարող են տարբեր լինել, ուստի կասկածի դեպքում ավելի լավ է դիմել բժշկի։

Բաժանորդագրվե՛ք https://t.me/iravunk

Հետևեք մեզ նաև տելեգրամում՝

Ներբեռնեք Iravunk հավելվածը և եղեք միշտ տեղեկացված՝